JEG TILBYDER:

SAMTALE, NATUR- OG RIDETERAPI

Har du stress, depression eller angst eller har du brug for hjælp til at genfinde ro og nærvær, kan jeg hjælpe dig.

Jeg bruger natur- og ride- og samtaleterapi til at hjælpe dig med at få din glæde og dit overskud tilbage.

Jeg arbejder ud fra tanken om, at alle mennesker er forskellige og har forskellige behov. Derfor tilrette-lægger jeg hvert forløb med udgangspunkt i den enkelte.

Om du ønsker natur- og ride- eller samtaleterapi, er helt op til dig. Vurderer jeg/vi, at det kan give mening at lave en kombination af ride- og samtaleterapi, er det også en mulighed. 

KOM STRESS OG MISTRIVSEL TIL LIVS

I et forløb hos mig får du konkrete værktøjer og teknikker til at genfinde balancen i livet og til at sænke dit stressniveau og finde ro og glæde. Jeg viser dig, hvordan du gennem simple øvelser kan arbejde med dig selv og dit sind. Både ride- og samtale-terapeutiske øvelser er tilrettelagt, så du vil kunne bruge dem i din dagligdag.

Du vil hurtigt opleve, hvilken effekt naturen og dine omgivelser har, og du vil for-håbentlig finde gavn i at bruge naturen som et redskab. 

PRØV KRÆFTER MED SAMTALE- OG/ELLER NATUR- OG RIDETERAPI

Jeg holder til i naturskønne omgivelser på Djursland, nærmere bestemt Helgenæs, nær skov og strand. Det er i disse omgivelser, at både ride- og samtaleterapien finder sted.

Er du blevet nysgerrig på, hvad jeg går og laver? Kunne du tænke dig at høre nærmere omkring forløbene eller hvad jeg står for, er du meget velkommen til at kontakte mig på telefon eller sende mig en mail.

Mine kontaktoplysninger kan du finde under fanen "Kontakt".

 

DET DU ER BEVIDST OM, KAN DU GØRE NOGET VED 

DET DU IKKE ER BEVIDST OM, GØR NOGET VED DIG